ekologiskt – Kropp och Kost

En bra start på dagen.

March 31, 2018March 31, 2018 by Yvonne Lundgren

Yvonne Lundgren

Hoppas ni har en riktigt skön påsk trots det något kyliga vädret. Jag hade planer på att ta en powerwalk runt sjön i morse men tyckte det var lite för kallt så jag väntar och går efter jag har skrivit klart det här inlägget. På helgerna gör jag ofta någon…

Väldoftande, ekologiska huskurer som fungerar

December 9, 2015December 8, 2015 by Gabriella Lundgren

Gabriella Lundgren

Hej, jag vet inte hur det är hos er, men när jag åker tunnelbana eller kommer till jobbet möts man av snuviga eller hostande personer lite varstans. Det är verkligen förkylningstider och jag har själv dragits med snuva och envis hosta ett tag. Jag är ett fan av huskurer och…

Skördefest, äppelmos och proteingröt

September 17, 2015September 15, 2015 by Gabriella Lundgren

Gabriella Lundgren

Hej, September är verkligen en underbar tid på året, när ljuset fortfarande är kvar, du kan få varma eftermiddagar i solen och förstås skördefester! Finns det något så underbart som att plocka äpplen direkt från träden eller rycka upp morötter ur marken? I vår familj infördes förra året en skördefest-tradition…

Bipollen

September 14, 2015 by Yvonne Lundgren

Yvonne Lundgren

Det där med trender inom kost är jag inte särskilt intresserad av men ibland dyker det upp någon bra produkter som jag blir nyfiken på att prova. Som bipollen. Jag hade läst och hört talas om det men visste inte vad man skulle ha pollen till eller hur det smakade.…

Ekologisk bönpasta med hemgjord pesto

August 26, 2015 by Yvonne Lundgren

Yvonne Lundgren

Smakar hemgjort alltid bäst? Oftast och i vissa fall alltid. Som t.ex pesto. Den man köper färdig i affären tycker jag inte är särskilt mycket att hurra för och dessutom har jag läst att det fuskas (suck!!) ordentligt med innehållet. Den dyra parmesanosten ersätts med en betydligt billigare variant, de…

RekoBoxen

May 28, 2015May 28, 2015 by Yvonne Lundgren

Yvonne Lundgren

Jag har fått förmånen att prova RekoBoxen. Det är en prenumeration på en matbox som kommer hem till dörren en gång i månaden och boxen är fylld med ekologiska, rättvisemärkta eller på annat sätt reko produkter. Allt för att odlare, vår kropp och miljön ska må bra. För mig har…

Tips till Valborg och 1:a maj helgen

April 29, 2015 by Yvonne Lundgren

Yvonne Lundgren

Oj, vad tiden går fort. Det är redan Valborg och snart 1.a maj. Jag älskar den här årstiden då träden börjar slå ut och det blommar överallt. Välkommen härliga maj månad :) Nu börjar också den härliga ute-och grillsäsongen. För säkert kommer en hel del av oss att ta fram…

Detoxhelg

January 11, 2015January 10, 2015 by Gabriella Lundgren

Gabriella Lundgren

Hej, jag gillar att ta tid för lite lätt detox på helgen. Låta kropp, hud och hår komma ikapp. Detta gör jag med bra mat och ekologiska råvaror (ja, till hud och hår med). I tidigare Kropp och Kost-inlägg har ni fått inspiration till bra juicer, vi har ju alla…

Glutenfritt morotsbröd

November 9, 2014 by Yvonne Lundgren

Yvonne Lundgren

Att använda morötter när man bakar mat- eller kaffebröd är riktigt lyckat tycker jag. Det gör verkligen brödet saftigt och det smakar inte alls morötter (som många tror) om man nu inte gillar smaken lika mycket som kaniner gör. Idag provade jag att göra ett morotsbröd som är glutenfritt. När…

Somriga smaker.

June 22, 2014 by Yvonne Lundgren

Yvonne Lundgren

Som ni kanske vet har jag en till blogg förutom den här. Jag bloggar för tidningen SportHälsa. I veckan kom deras papperstidning, som följer med som bilaga i DN, och där hade jag och mina smoothies fått en hel sida. Där fanns 4 av mina favoriter. Personligen gillar jag den…

1 2 3 Next »