Gabriella Lundgren

Proteinbollar med smak av snickers

October 12, 2015October 11, 2015 by Gabriella Lundgren

Gabriella Lundgren

Hej, är ni laddade för en ny vecka med nya möjligheter? Om du nu har bestämt dig för att ta tag i något just denna måndag behövs det energi för det, kanske lite extra efter ett skönt träningspass? Jag slängde ihop dessa igår kväll och de innehåller mycket protein och…

Snacks till fredagsmyset

October 9, 2015 by Gabriella Lundgren

Gabriella Lundgren

Hej! Helgen närmar sig och en av de fantastiska sakerna med den här tiden på året är alla grönsaker som finns nu, däribland grönkålen. Vad har det med fredagsmys att göra tänker du? Massor! Istället för att öppna en påse Sourcream & onion kan man snabbt och enkelt göra grönkålschips,…

Härliga höstfika

October 2, 2015October 2, 2015 by Gabriella Lundgren

Gabriella Lundgren

Hej, Visst är det synd att sommaren är över och det känns som om alla blir lika förvånade när oktober kommer, men det finns mycket bra med hösten! Alla härliga färger, krispig luft, vackra färger och man kan bjuda över vänner på thé och fika. Det gjorde i alla fall…

Skördefest, äppelmos och proteingröt

September 17, 2015September 15, 2015 by Gabriella Lundgren

Gabriella Lundgren

Hej, September är verkligen en underbar tid på året, när ljuset fortfarande är kvar, du kan få varma eftermiddagar i solen och förstås skördefester! Finns det något så underbart som att plocka äpplen direkt från träden eller rycka upp morötter ur marken? I vår familj infördes förra året en skördefest-tradition…

Nyttig efterrätt till helgen

August 15, 2015August 12, 2015 by Gabriella Lundgren

Gabriella Lundgren

Hej på er, Så är det helg igen! Om ni som jag gillar att göra något extra gott till helgen, men gärna vill hålla det enkelt, gott och nyttigt kan jag rekommendera den här skönheten: Smält 2 msk ekologiskt kokosolja. Kokosolja smälter redan vid låga temperaturer. Blanda ner 2 avokado,…

Glass till frukost

August 14, 2015August 12, 2015 by Gabriella Lundgren

Gabriella Lundgren

Mmmmm, glass till frukost. Denna fräscha goding innehåller 2 små frysta bananer, fryst mango, 1 skopa proteinpulver med vaniljsmak och 1 äggvita.

Passa på

August 12, 2015 by Gabriella Lundgren

Gabriella Lundgren

...att njuta, sola, promenera, bara vara, äta bär, rulla runt i gräset, bada, molnskåda, gå i skogen, paddla, simma, picknicka, åka rullskridskor, andas.

Njut av de sista jordgubbarna

August 3, 2015August 1, 2015 by Gabriella Lundgren

Gabriella Lundgren

Hej! Jag tar alla chanser jag kan att njuta av de sista svenska jordgubbarna medan de finns kvar. Så här kan man mumsa i sig dem till frukost eller mellanmål: Jordgubbar, kiwi och passionsfrukt i yoghurten <3 Jordgubbar, kiwi och nektarin som tillbehör till t.ex. goda våfflor. Såna underbara färger…

Mer blåbärspannkakor med cashew

August 1, 2015 by Gabriella Lundgren

Gabriella Lundgren

God strålande morgon på er! Idag bjuder jag min blivande man på en härlig pannkaksfrukost med egenplockade blåbär. Basen använde jag min favorit bananpannkakorna men utan kokosflingor och med chiafrön och proteinpulver. Sedan rörde jag ner de härliga blåbären och serverade med kvarg, kokos, cashewnötter och mer blåbär. Ha en…

Grön morgondrink

July 31, 2015 by Gabriella Lundgren

Gabriella Lundgren

God morgon! Idag ser jag i alla fall en strimma sol utanför fönstret och kände för att börja med en riktig green machine drink till frukost. I denna goding hade jag: Lite mango 2 stora stjälkar grönkål Lite myntablad Saften av en halv citron 1 tsk Spirulina 1 msk blåbär…

« Previous 1 2 3 4 … 9 Next »